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Assemblée Générale ordinaire du CODERS du Doubs : le 22 février 2023 à Houtaud
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LA GYM DOUCE
Catherine Grosjean animatrice de la Retraite Sportive du Grand Besançon (RSGB)
Catherine Grosjean : assistante de Direction dans un établissement pour enfants
handicapés a adhéré, dès qu’elle a pris sa retraite -en sept. 2018- à la RSGB.
«Quatre mois après, Claude Gady, alors Président de la RSGB souhaitait créer une
section gymnastique douce, m’a sollicité pour lancer cette nouvelle discipline avec un
animateur de gym d’entretien qui exerce depuis de nombreuses années dans ce
même club. Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans et grâce à cette expérience et plusieurs répétitions avec l’animateur de gym d’entretien, nous avons démarré les
cours de gym douce. La gym dite « douce » trouve ses racines dans des disciplines
orientales. Elle propose des mouvements précis à réaliser avec lenteur et douceur.
Des torsions, des étirements progressifs sont également au menu des séances pour
redonner de l’élasticité aux tissus musculaires et de la mobilité aux articulations. Tout
ceci grâce à une coordination du mouvement et de la respiration… Au fur et à
mesure des séances, la respiration devient lente, profonde et régulière. Entre chaque
exercice, nous marquons un petit temps de pause pour ressentir les effets
physiques et psychiques de la pratique. Les séances se terminent par une relaxation
complète rythmée par une musique douce. Chaque participant quitte les séances
revitalisé et non exténué ou courbaturé. En parallèle, j’ai suivi une formation
d’animatrice avec la FFRS. Nous avons en moyenne 35 fidèles participants et
aujourd’hui nous sommes trois pour animer les cours de Gym douce » commente
Catherine.
Patricia TASSI
Assistante de Communication
Coders 25 – Corers B.FC
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Catherine Grosjean animatrice de la Retraite Sportive du Grand Besançon (RSGB)
Catherine Grosjean animatrice de la Retraite Sportive du Grand Besançon (RSGB)
Marcel Gable nous a quitté
Marcel Gable « un animateur dévoué de la RSGB nous a quittés ». Marcel est né le 20 novembre 1949 rue du Clos Munier (Besançon) troisième enfant d’une fratrie de six. A 11 ans, il rentre au petit séminaire et prépare une Maîtrise. N’ayant pas la vocation de prêtre, il étudie l’histoire. Scoutisme et activités avec les jeunes de la paroisse
occupent son temps libre. Après six années, comme surveillant à Champagnole, Marcel rejoint l’enseignement privé de Gy, avant de prendre un poste de direction. Il termine sa carrière au Lycée St Joseph. En 1972, il épouse Marylène. Trois enfants viendront agrandir le cercle familial, puis six adorables petits enfants. En retraite, il s’investit dans le
bénévolat pour l’organisation du festival de musique, puis à la retraite sportive en tant que animateur de randonnées. Marcel, passionné de musique classique et grand lecteur a su s’occuper durant la maladie. Bien que rétif à l’informatique, mais curieux, il cherchait desinformations sur sa tablette. Marcel est décédé le 18 août dernier.
Patricia Tassi, Responsable communication Corers Bourgogne Franche-Comté
Message de Claude Gady,
président d’honneur de la RSGB
pour Marcel, son ami.
« Ce n’est pas le président départemental, ni le président régional qui s’adresse à toi
maintenant, mais c’est ton ami Claude. Je tiens à t’exprimer très simplement mon
immense peine : je ne peux me faire à l’idée que nous ne pourrons plus passer ensemble ces moments d’échanges amicaux quasi hebdomadaires faits de banalités mais empreints d’une profonde amitié. Il y a un peu plus de 10 ans, lors d’une randonnée pédestre, je t’avais, à toi Monsieur le professeur, proposé de devenir animateur dans notre club et tu m’avais répondu avec ta bonne grosse voix sympathique : j’ai enseigné toute ma vie, ça suffit, qu’est-ce que je pourrais faire pour vous. Quelques jours, après tu rejoignais l’équipe des animateurs que tu n’as d’ailleurs jamais quittée. Tu as été pour moi un conseiller, un ami fidèle compétent plein de bon sens. Tu vas énormément me manquer comme tu manqueras à tous tes amis. Tu laisses un vide impossible à combler. Je perds un ami très cher. Je ne te dis pas adieu, mais, tout simplement au revoir nous ne t’oublierons pas »
Message d’Alain Bobillier,
président de la RSGB
« En 2010, j’ai fait la connaissance de Marcel. J’ai tout de suite été impressionné par son humour. En 2012, Marcel s’engageait dans l’animation et devenait animateur »randonnée pédestre ». Ensemble, nous avons animé bon nombre de randonnées. Au cours de celles ci comme lors des manifestations organisées par le club, sa voix portait et était d’un bon secours pour demander l’attention des présents ! Marcel a lancé »la marche douce » quand il a commencé à avoir des problèmes de santé. Cette activité est partagée avec les autres clubs bisontins et répond aux attentes des adhérents. En 2020, il suit une formation et anime « Activ’mémoire » qu’il ne pourra exercer à cause du Covid. Marcel a accompagné la vie de la RSGB en s’investissant rapidement au sein du CODIR et en étant le teneur de plume des articles nous concernant. Avec Marcel, nous avons aussi lancé la traditionnelle promenade de fin d’après-midi à la découverte des illuminations de la ville pour les fêtes de fin d’année….Celle-ci a eu lieu tous les mois de décembre, sauf l’an dernier. Nous
avions envisagé d’organiser une journée de randonnée à la découverte des sites
industriels bisontins implantés en ville (construction automobile, horlogerie etc). L’évolution de sa santé en aura décidé autrement. Une page de l’histoire de la RSGB vient de se tourner avec la disparition d’un être cher qui aura fait l’unanimité autour de lui».
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Mardi 18 mai 2021 à partir de 9h : Réunion en visioconférence du Comité de Direction (Codir) du CODERS du Doubs
Ordre du jour :
Vie des clubs pendant la pandémie et échanges d’expériences
Point sur les demandes de subvention, leur utilisation et les reports
Organisation de journées découverte de nouvelles activités (Justin Pourchet)
Point sur la réhabilitation des haras
Situation financière
Point sur la gestion des stages
Questions diverses
Les consignes de connexion pour le Comité directeur vous seront communiquées avant la réunion
En espérant que vous pourrez participer à cette réunion, veuillez agréer, Madame, Monsieur, l’expression de mes meilleures salutations.
Pour Claude Gady, Président du CODERS-25,
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Réunion en visioconférence du bureau du Coders : 29 mars 2021
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Assemblée Générale du CODERS du Doubs : le 11 mars 2021 Visioconférence à 9 h30
Ordre du Jour :
Accueil par le président
Rapport d’activité
Rapport financier
Rapport des vérificateurs aux comptes
Vote du quitus
Rapport moral du président
Parole donnée aux participants
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Visio-Conférence du Codir du CODERS du Doubs : 29 janvier 2021
Le Comité Directeur du CODERS du Doubs s’est réuni, par visio-conférence, le 29 janvier 2021 à 9h30
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Médaille de bronze pour Pierre Robert (cyclotourisme RSGB)
Pierre Robert a reçu la médaille de bronze de la jeunesse, des Sports et
de l’engagement associatif pour seize années de bénévolat. En 2004, année de la création du premier club de retraite sportive de Besançon et de la Région (RSGB : retraite Sportive du Grand Besançon), Pierre Robert s’investit dans la pratique du cyclotourisme.
En plus de l’activité sportive, il s’est proposé de créer la section cyclo tourisme et d’en assurer la gestion administrative et l’animation. Son bénévolat a été récompensé par une médaille. (Photo Est Républicain)
Pierre Robert a su faire preuve en toutes circonstances de calme, de gentillesse, prodiguant sans cesse aux cyclistes novices ou expérimentés des conseils particulièrement utiles.
Le bénévolat fait partie des valeurs essentielles portées par l’association RSGB et ce depuis sa création
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Réunion par Visioconférence du comité directeur du CODERS
le 4 novembre 2020 a eu lieu une réunion du Comité Directeur du CODERS du Doubs.
A cause du confinement cette réunion a eu lieu par visioconférence. Le compte rendu de cette réunion est archivé sur le site.
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De nouveaux Présidents pour certains de nos Clubs
Le Président du CODERS salue tout particulièrement les présidents de clubs récemment élus : Alain Bobillet (RSGB), François Burchi (RSBO) et Gérard Rognon (RSH).
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